Konzentrationsschwierigkeiten – ob in Form einer Konzentrationsschwäche oder einer ausgeprägteren Konzentrationsstörung – beeinträchtigen die Fähigkeit, sich gezielt auf eine Handlung zu fokussieren. Diese Herausforderungen können Menschen jeden Alters betreffen und unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Eine Konzentrationsschwäche tritt häufig kurzzeitig auf, während eine langfristige Konzentrationsstörung als dauerhaftere Beeinträchtigung gilt.
Konzentrationsprobleme können durch verschiedene Faktoren bedingt sein. Organische Ursachen, wie neurologische oder hormonelle Veränderungen, spielen oft eine Rolle. Doch auch psychosoziale Faktoren wie Stress, Schlafmangel und eine ungesunde Lebensweise begünstigen Konzentrationsstörungen. Besonders bei Kindern und Jugendlichen wirken sich übermäßige Bildschirmzeiten und Schlafmangel negativ auf die Konzentrationsfähigkeit aus, was in Kombination mit anderen Faktoren zu einer merklichen Konzentrationsschwäche führen kann.
Da Konzentrationsschwierigkeiten oft ähnliche Symptome aufweisen, ist es wichtig, eine fundierte Diagnose zu stellen. Die Tests zur Erkennung von Konzentrationsstörungen berücksichtigen spezifische Verhaltensweisen und messen die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit über einen bestimmten Zeitraum aufrechtzuerhalten. Im Begabtenzentrum setzen wir wissenschaftlich anerkannte Konzentrationstests ein, die von Fachleuten ausgewertet werden. Mit diesen Tests lassen sich das Ausmaß und die Ursachen der Konzentrationsschwierigkeiten gezielt ermitteln.
Konzentrationsschwächen sind meist vorübergehend und entstehen oft durch äußere Faktoren wie Müdigkeit oder kurzzeitige Ablenkungen. Eine Konzentrationsstörung hingegen zeichnet sich durch eine dauerhafte Beeinträchtigung aus, die sich über längere Zeiträume erstreckt und den Alltag maßgeblich beeinflussen kann.
Es gibt viele Möglichkeiten, die Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Neben einer ausgewogenen Ernährung und ausreichendem Schlaf tragen regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen zur Steigerung der Konzentration bei. Falls Sie weitere Unterstützung wünschen, bieten wir im Begabtenzentrum spezielle Konzentrationstrainings an, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind.
Falls Sie mehr über Konzentrationsprobleme erfahren oder einen Test zur Konzentrationsdiagnostik durchführen möchten, steht Ihnen das Begabtenzentrum mit professioneller Beratung zur Seite. Schauen Sie sich auch unsere E-Books mit Übungen zur Konzentrationssteigerung an.
Diana Haese ist
Expertin für Hochbegabung
Melden Sie sich bei uns für mehr Klarheit in Ihrem Leben.
Konzentration lässt sich trainieren. Dazu bedarf es aber regelmäßiger Übung. In unserem E-Book-Sortiment finden Sie zahlreiche Übungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigket. Schauen Sie sich ruhig einmal um.
Hochbegabung wird über einen IQ-Test ermittelt. Jetzt mehr über Intelligenztest für Kinder, Jugendliche und Erwachsene erfahren!
Hochbegabungen frühestmöglich erkennen und passend fördern. Jetzt mehr über Anzeichen, Diagnose und Betreuung für Kinder & Erwachsene erfahren.
Gerade wenn eine Hochbegabung erst im Erwachsenenalter festgestellt wird, gibt es besondere Anzeichen & Fördermaßnahmen.
Kontaktformular
Telefonzeiten:
Montag: 8 – 18 Uhr
Dienstag: 8 – 18 Uhr
Mittwoch: 8 – 18 Uhr
Donnerstag: 8 – 18 Uhr
Freitag: 8 – 15 Uhr
Zentrale
Begabtenzentrum Grevenbroich
Diana Haese
Marktplatz 5 -7
41516 Grevenbroich-Wevelinghoven
Begabtenzentrum München
Diana Haese
Ismaninger Str. 13
81675 München
Begabtenzentrum Berlin
Diana Haese
Am Borsigturm 29
13507 Berlin
Begabtenzentrum
Diana Haese
Marktplatz 5-7
41516 Grevenbroich-Wevelinghoven